Мы в социальных сетях

picturepicture

Навигация

 

Интересные статьи

СМУРГИС ЕВГЕНИЙ ПАВЛОВИЧ - Легендарный российский путешественник.

Как мы спускались в пещеру или ЗАПИСКИ молодого туриста! -Зимний поход с подростками в пещеру "Волчья яма" в 2012 году

"В поисках ВАХХАБИТОВ" - Одиночный велопоход на Кавказ

Моя первая мультигонка RedFox Adventure Race 2007-отчет  А.Гладкова о двухдневной  мультигонке

Приключенческая мультигонка STEP Adventure RACE 2007- как я участвовал  в ростовской мультигонке

 

Последние отчеты

"У ИСТОКОВ" Мероприятия(вечерки) направленые на развитие русской народной культуры и традиций, семейных ценностей и здорового образа жизни.

Русская народная культура и традиционные семейные ценности.

подробнее

Велопробег "МАРШРУТ ПОБЕДЫ Липецк-С.Петербург" ,посвященный памяти земляков-липчан,защищавших блокадный Ленинград в годы ВОВ

Велопробег "Липецк-Санкт-Петербург" посвященный памяти земляков-липчан,погибших в Великой Отечественной Войне во время блокады Ленинграда

подробнее

Семейный Фестиваль Спортивный Уикенд 2016

Семейный спортивный фестиваль "Спортивный Уикенд 2016"

подробнее

Что такое мультиспорт?


мультиспорт,приключенческие гонки,экстремальные гонки  Мультиспо́рт или приключенческие экстремальные гонки - это  экстремальные соревнования, проводимые  в виде  смены различных  видов спорта, например, таких как бег, велосипед, каяк, лыжи, плавание и т.д., с элементами спортивного ориентирования и проводимых в условиях лесной зоны.      Приключенчечские соревнования проходят  в виде гонок и марафонов на разные дистанции, где выигрывает  команда или участник, показавший лучшее  время с минимальным количеством штрафных очков.
  Мультиспорт отличается от приключенческих гонок тем, что в  мультиспорте  проводятся гонки не более 12 часов с небольшим количеством этапов,а приключенческие гонки гораздо более  длительнее,и включают больше много сложных этапов. Соревнования по приключенческим гонкам проводятся  в личном или в командном зачётах.Международные соревнования проводятся в команде из 4х человек,где один должен быть противоположного пола.Российские соревнования часто проводят в «двойках» (мужчины,женщины и смешанные команды) 

 

 Виды гонок по длительности:


Спринт: не более 12 часовые соревнования.мультиспорт,приключенческие гонки,экстремальные гонки  

Гонки на выносливость:от 12 ти-часов соревнования с  ориентированием.
24-часовые: — длительность таких гонок от 24 до 36 часов и более. 
Многодневки: проходят от 36 часов до 4 дней.Главной сложностью таких соревнований становится нехватка сна.
Экспедиционные гонки: это серьезные многодневные соревнования до 10 дней и более,с применением разнообразных экстремальных дисциплин (таких как, верховые поездки, использование плотов, надувных камер и т. п., передвижение на  роликах, навыки работы с верёвками и альпинизма,дайвинг.

Дисциплины

Во многом разнообразие таких приключенческих гонок выражено элементами неожиданности,поэтому организаторы гонок включают различные виды спорта:
- Гребля на лодках или байдарках,рафтинг(сплав по рекам с преодолением порогов);

мультиспорт,экстремальные гонки,приключенческие гонки-Перемещение на  роликовых коньках;

-Использование также в качестве средства передвижения лошадей и верблюдов;

-Передвижение по пересечённой местности, альпинизм,ориентирования с навигатор или по карте,коастеринг-передвижение вдоль берега;

-Велосипедные этапы(как правило на таких этапах самые длинные дистанции);

-Лыжи(в основном для российских соревнований);

-Работа с верёвками: подъём,спуск по  верёвкам,траверс препятствий с перестёжкой или без,различные  натяжные переправы и т.п.

Правила приключенческих соревнований.

 Единых правил проведения соревнований по мультиспорту и приключенческим гонкам нет,но почти во всех приключенческих гонках придерживаются трёх основных принципов:

-Запрещено использование моторизованных средств передвижения(автомобилей,мотоциклов и т.п);

-.Запрещено использование любой  помощи (кроме помощи организаторов или экстренной помощи при непридвиденных случаях).Иногда разрешают  принимать помощь от участников других команд.

-Команда должна постоянно  нести с собой обязательное необходимое снаряжение для данной гонки(альпинистское снаряжение,фонарик,медаптечку и т.п.)

Новости